Seja por questões estéticas ou para melhorar a saúde, perder uns quilinhos é o sonho de muita gente. Na procura por emagrecer, é comum encontrar dietas radicais, “gurus da boa forma” e influencers nas redes sociais, que prometem resultados extremos. 

 

Não é raro encontrar relatos de pessoas que adoeceram ou até mesmo recuperaram todo o peso (ou mais) depois de um tempo.

 

Emagrecimento deve ser saudável! Mas como fazer isso?

 

No artigo de hoje, vamos dar dicas que vão te ajudar a perder quilos com saúde e segurança.

 

Vamos lá?

 

Com a chegada do outono, os dias ficam mais secos, as temperaturas caem e a pele logo sente os efeitos dessa mudança. Se você já notou sua pele mais ressecada, sensível ou opaca nesta época do ano, saiba que isso é completamente normal e que há formas simples e eficazes de cuidar da sua pele para mantê-la bonita e saudável. O que o clima do outono faz com a pele? Durante o outono, o ar fica mais seco e as temperaturas mais amenas. Essa combinação reduz a umidade da pele, deixando-a: Mais ressecada e áspera Com tendência à descamação Mais sensível e irritada Com aspecto opaco e sem viço Se você já tem a pele naturalmente seca ou sensível, os efeitos podem ser ainda mais intensos. Por isso, ajustar a rotina de cuidados é essencial nessa época do ano. 5 cuidados essenciais com a pele no outono 1. Hidratação é prioridade O primeiro passo é reforçar a hidratação. Aposte em cremes e séruns com ativos como ácido hialurônico, ceramidas e pantenol. Eles ajudam a reter a umidade e restaurar a barreira natural da pele. 2. Não abandone o protetor solar Mesmo com dias nublados ou com menos sol, a radiação UV continua presente. O uso diário do protetor solar é indispensável para prevenir manchas e o envelhecimento precoce. 3. Adapte a limpeza da pele Evite sabonetes agressivos ou com álcool. Opte por fórmulas suaves que limpam sem remover a proteção natural da pele. 4. Inclua ativos calmantes Nesta época, a pele pode ficar mais reativa. Use produtos com aloe vera, niacinamida ou água termal, que ajudam a acalmar e proteger. 5. Aproveite para iniciar tratamentos estéticos O outono é uma das melhores estações para cuidar da pele com procedimentos como peelings, laser, microagulhamento e bioestimuladores. Com menos exposição solar, a recuperação é mais tranquila e os resultados são potencializados. Tratamentos indicados para o outono no Art Beauty Center O Art Beauty Center oferece uma variedade de tratamentos estéticos ideais para renovar a pele no outono. Todos os procedimentos são realizados com tecnologia de ponta e avaliação personalizada. Peelings químicos: Promovem a renovação celular, removem manchas superficiais e melhoram a textura da pele. Ótimos para deixar a pele mais uniforme e luminosa. Laser e luz pulsada: Tratam manchas, vasinhos e rejuvenescem a pele com segurança, principalmente nessa época do ano em que o sol está mais ameno.  Bioestimuladores de colágeno: Substâncias que estimulam a produção natural de colágeno, melhorando a firmeza e elasticidade da pele. Máscaras hidratantes e revitalizantes: Potencializam a hidratação e restauram o viço da pele em poucas sessões. No Art Beauty Center, os protocolos são montados de forma personalizada, considerando o seu tipo de pele, seus objetivos e estilo de vida. Tudo com acompanhamento profissional e foco no seu bem-estar. O outono é o momento ideal para cuidar da sua pele O clima mudou, e sua pele também muda com ele. Adaptar sua rotina de cuidados e investir em tratamentos estratégicos pode fazer toda a diferença na saúde e beleza da sua pele. No Art Beauty Center, você encontra uma equipe pronta para orientar e cuidar da sua pele com tecnologia, segurança e empatia. Agende sua avaliação e descubra como sua pele pode florescer mesmo fora da primavera.